Antichissima arte marziale cinese, differenziata in moltissimi stili, è per eccellenza arte da combattimento; il BA JI QUAN in particolare era lo stile adottato dalle guardie dell’Imperatore Cinese dell’ultima dinastia, i QING di etnia Manciù.-

Le tecniche di autodifesa sono state studiate ed affinate nel tempo, in modo che all’occorrenza, possano essere applicate da persone di ogni taglia e struttura fisica.

Anziché la prestanza fisica, la caratterista privilegiata nei praticanti di Kung-fu (o Wu-shu) a livello di combattimento, è la capacità di mantenere il baricentro del proprio corpo basso e, il dinamismo necessario per sfruttare la forza e l’energia dell’avversario a proprio vantaggio. Da queste considerazioni si evince come la pratica di questa disciplina marziale, ben si adatta indistintamente a uomini, donne e persone dal fisico minuto.